W dniu 24.09.2019 r. o godz. 15:00  w Gminnym Ośrodku Kultury, ul. Szkolna 1  w Rutce Tartak odbył się warsztat pt.: „Praktyczne przygotowanie zdrowych posiłków”, realizowany przez Fundację ZDROWSI KAŻDEGO DNIA w ramach projektu „Suwalszczyzna – zakątek zdrowia”.

Program warsztatów obejmował: 

- Rynek żywności i praktyczne informacje jak kupować właściwe produkty,

- Praktyczne przygotowanie zdrowych dań,

- Przepisy zdrowych dań,

- Indywidualne konsultacje zdrowotne i dietetyczne,

- Przerwy kawowe.

Uczestnicy warsztatów wspólnie przygotowali : zupę z dyni, gotowane warzywa, surówkę z warzyw.

Na zakończenie warsztatów odbyła się degustacja wspólnie przygotowanych potraw a także wrażenia, doświadczenia i dyskusje na temat zdrowo przyrządzonych potraw. Przygotowane potrawy wszystkim uczestnikom warsztatów bardzo smakowały.